Veranstaltungen

Hier findest du eine kompakte Übersicht über alle Kurse und Veranstaltungen von Natur und Stille. 

Raus aus dem Stress - Zeit für Natur und Stille

4 Wochen mit achtsamen Impulsen im Innenraum und im Wald

Der Kurs lädt dich ein, einen achtsamen Umgang mit Stress zu entwickeln und die Natur als Kraftquelle für mehr Ruhe, Klarheit und Verbindung zu erleben.

  • Di, 09.06., 16.06., 23.06., von 18:00-19:30, Sa.04.07. von 10:00-11:45
  • Zwei Termine finden im Meditationsraum der Pallottiner, Münsterplatz 11 statt, zwei im Lorettowald Konstanz
  • 80 €
  • Anmeldung

Achtsam in den Tag starten

Entwickle eine Morgenroutine, die dir hilft, deinen Geist klar auszurichten und dich auf das fokussieren, was dir wichtig ist!

  • Immer freitags von 08:30-09:30, außer in den Schulferien, Start: 17.04.26
  • Zen Dojo, Gerichtsgasse 5, 78462 Konstanz
  • Einmalig schnuppern: kostenlos, Einzeltermin: 15 €, 8er Karte: 98 €
  • Anmeldung

Stille finden auf der Streuobstwiese

Zur Ruhe kommen – mitten in der Natur. Die Streuobstwiese lädt uns ein, den Lärm des Alltags hinter uns zu lassen.
Unter Obstbäumen, mit Blick über den Bodensee, schaffen wir Raum für Stille, Achtsamkeit und bewusstes Erleben.
Der Kurs wird über die VHS Landkreis Konstanz angeboten.

  • Freitag, 12.06.26 von 16:00-18:30 Uhr (Ausweichtermin: 19.06.26)
  • Wegekapelle in Dingelsdorf (Streuobstspazierweg Konstanz)
  • 25
  • Anmeldung: VHS Konstanz

Stille finden im Naturgarten „Lernort Vielfalt“

Der Kurs bietet im Naturgarten „Lernort Vielfalt“ Raum, zur Ruhe zu kommen und den Moment in der Natur achtsam zu erleben. Achtsamkeitsübungen im Freien und eine abschließende Essmeditation am Feuer runden die gemeinsame Auszeit ab.
Der Kurs wird über die VHS Landkreis Konstanz angeboten

  • Freitag, 26.06.26 von 16:00-18:30 Uhr (Ausweichtermin: 03.07.26)
  • Parkplatz Friedhof Wollmatingen, Friedhofweg, 78467 Konstanz
  • 25
  • Anmeldung: VHS Konstanz

MBSR-Kurs (Stressbewältigung durch Achtsamkeit)

Das MBSR-Programm bietet eine wirksame, wissenschaftlich erforschte Methode zur Stressbewältigung. 

  • Dienstag, 29.09., 06.10., 13.10., 20.10., 03.11., 10.11., 17.11., 24.11. von 18:00-20:30
  • Meditationsraum der Pallottiner, Münsterplatz 11, 78462 Konstanz
  • ab 280 €
  • Anmeldung

Mach mal Pause – ein Kennenlernabend zur achtsamen Stressbewältigung

  • 30.06., 15.09. und 08.12.26 von 18:00-19:30 (kein Kurs- Einzelabende)
  • Meditationsraum der Pallottiner, Münsterplatz 11, 78462 Konstanz
  • Kostenlos, Spenden willkommen
  • Anmeldung

Stille Waldzeit – Eine Auszeit in der Natur

Natur und Stille bietet die stille Waldzeit in Kooperation mit dem BUND Konstanz an. 

  • freitags, 17.07. und 09.10.26 von 17:00-18:00
  • Lorettowald Konstanz, Trimm dich Pfad Nr. 1, direkt am Bach und der Kreuzung
  • Kostenlos, Spenden willkommen
  • Anmeldung: info@bund-konstanz.de

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